5、自在提升
提升自在是联结在心境拓展中的，境界愈大，自在程度愈高，作用力愈强，责任感、义务感和使命感都是慈悲为怀的张扬。
本文对心境的解释，与心理学不尽相同，而是把它作为世界观和宇宙观。尽管是微弱、持久的弥散性情绪体验，但支持它的作用力十分强劲，这种作用源于本质，本质力量，以同样态度对待所有事件，不仅有激情的显现，还有恒定的理由。
自在不是孤立于情理的体验，提升自在必然相应充实情理，成为能持久的、积极的情绪，恒定的理由中才有意志，意志又成了提升自在的重要心理参量。
风韵人体表现自由意志出自自觉性，果断性、坚韧性和自制性的综合效应，是高品质意志的人本存在。
人在现实生活中，是很艰难获得提升自在的环境和条件，常常还会因排解不了各种烦恼，影响自在。唯一的办法是继续拓展境界，境界愈大，容纳的纷烦愈多，而且有化解的能量，这种内在能量由情愫转换，可以充实情性。现实中还过不去的坎，也能泰然处之。情性导出情德、情缘，仍足以支撑作为，并守住情、理、法底线。由于心境大，情性处在良性循环中，灵性伴随善性，就能体现情操。
心胸开阔的人大约都能善待自己和别人，始终保持着超常的心理意识。
生活的真谛妙谛在于会解结，解结体现的是情感、能力、意志和人格，自在提升直接显达的是一种高尚，惟高尚能使人感动。解结通常是用语言交流沟通的；人体风韵，言谈是很自然的，而且含着幽默风趣，这种言谈魅力，解结几率很大。
自在的心境内涵空明、澄醇，心境不大，装的事又多的人，是很难自在的，经常处在不自在中的人，病态心理随时随地都能产生。
提升自在的情理补充，是绝对由本体给出，这种内在机制前面已阐述。持续的提升，可以达到大自在，意味着彻悟。能完全理解的人，就称得上彻悟，理解的过程，亦是持修的过程，自育的过程和受益的过程。
对自由应作为一种宽松的环境来理解，在具体事情上还得体现民主集中，这是社会公认的原则。
自由自在时空组态描述起来比较深奥，能领会它是宏观天体和微观原子的基本结构就行。放在人本效应和社会效应上来体会和理解，可以看成人文主义的核心课题。从古至今，几乎每个人都在追求这样或那样的自由，结果却失去自在而不得知。若把自由作为魂的象征，则自在就象征魄，想来不难理解其依存关系，这种依存是绝对自然化的。自在意识是人的自主结果，归因于自由，离开自主，自由自在的因果关系难以体现。
创世典籍中，中国的道学保存的魂魄认证，倡导的自由自在个体效应最突出。
对宗教的虔诚，是非常深刻的命题，必须在基本弄清楚自然世界的真妙上，虔诚才有意义。对虔诚的形而下表达，我们不加评论。要讲述的形而上认证，更能使虔诚的信仰有所依托，这个依托就是自在和自在的真正价值。
解放的取向是自由，获得的则是自在，那种挣脱一切形式桎梏的自在，体现的人类终极价值，还很遥远，却已是可望而可及的人本效应。解放的根本意义在于人的自我解放，主要显达思想解放和心灵解放，两者都要由人来实现。
当代思想解放仅针对某些社会观念的束缚，算不上彻底；而心灵解放还很陌生，这是现有的知识和知识结构，还未涉入人本深层认证，但人能体会到一些自在和有过一时片刻的自在。要具有一生较稳定的自在，就必须彻底地解放自己的内在。