问题5：
请问平时如何修行,以及打坐是否必须由老师指导,若无特定宗教信仰,是否该去皈依或受洗?〈您的窗口一位网友的问。〉
妲妲的解答：
●修行就是爱力
修行对人类来说就是发展爱力的泉源，我们的身体好比是一部车子，而灵性就是车子的主人，车子除了保养之外，意念是最重要的部份，无论您的车子有多漂亮（比喻天生富贵），但是意念不乾，开车不专注，经常违规驾驶，万一出了意外，那是很危险的；伤害到自己的车子（生命），同时也会伤害别人的车子（生命），所以修行好，就是一位很好的驾驶。
要发展“爱力”的第一个原动力就是不伤害动物的生命，并要吃素食，当我们素食之后，我们打坐才能长出“智慧果”来，有了智慧我们就能把车子开得很好很稳，在任何道路上行驶都很平安、很顺畅。（比喻人生旅途遇到好、坏的境遇都能安然自怡）
●宗教像车子的颜色
宗教就像车子外观的颜色一样，无论您的车子是何种厂牌，漆上颜色就是让人能分辨信仰那个教派。譬如将宗教分为，红色是回教、白色是基督教、黄色是佛教、蓝色是儒教、橙色是道教…绿色是无教派，这样看起来好看很有生气。让每个人选择自己所喜欢色彩的信仰，就是无教派也可以行驶在大马路上，所以皈依和受洗是看个人的需要与否，这和车子是什么颜色和保养与驾驶的技术（修行）是没有关系的。
●法规
我们在娑婆世界有这个世界的法则，就像我们开车要有交通规则一样，古代圣人如基督耶稣、佛陀、穆罕默德、老子、孔子他们所写、所开示的经典，就如开车的规则一样，要人好好的遵守这世界的法则，他们所传的道理殊途同归，都是上帝的语言，而不是车子的颜色（宗教）。
●打坐是往天堂的路标
打坐就像行车的指南一样，指示着驾驶人行车的路标，和信仰任何宗教没有关系的。但是打坐需要有明师指导，因为一位明师他能给我们正确的方向，在路上那里有落石，那里有斜坡、弯路、修路的路段…都能详细的提前指示我们。尤其在此时，每个人都朝向「永生天堂」回家的方向行驶，更需要一位明师。如果和一位不知道方向、不熟悉路况的老师学，我们的目标在西方却将我们带引到东方，那会越走越远，又很危险的。
PS：您己留言两次了，您的诚心我很感动，如何修行的问题，请看主题“新诺亚方舟”超意识篇里的解说，如果您想学打坐，您一定要先行素食，并诚心祈求宇宙最高力量的「AmaMumu」助您找到明师，只要您真正的祈求时，一定可以找到一位令您解脱的明师。