标题：什么是NLP？

NLP是“Neuro Linguistic Programming ”的简称。 即“身心语言程序学”（ 或称“神经语言程序学”），创始人John Grinder（ 约翰葛瑞德）和Richard Bandler （理察班德勒），将如下四位心理学大师的学说融汇贯通并加以改良，创出来的一门更加实用、更容易掌握的学问：

　　1、催眠治疗大师Milton Erickson （米尔顿艾瑞克森）

　　2、家族治疗大师Virginia Satir （维珍尼亚萨提尔）

　　3、完形治疗创始人Fritz Perls （弗烈兹皮耳氏）

 

　　4、沟通大师Gregory Bateson （葛瑞利贝特森）

 

    NLP经过逾 30 年的发展，已被公认为是一套效果显著的实用心理学，并广泛应用于教育、儿童成长、心理治疗、个人发展、人际关系及沟通、商业管理、医疗健康等范畴。

 

NLP 的“身”指人的身体、行为；“心”即思想、心理状态，“语言”是指运用语言与人们的相互影响，“程序”则是指人的思想、行为有惯性的模式，如同计算机程序般可复制，背后原理是透过心智及言语，重组人体大脑神经系统内的讯息去改变一个人的行为，从而达成特设的目标。

 

　　NLP 是一套非常有效的实用行为心理学技巧， 应用范围广泛，在商业、企业管理、教练、教育、辅导、运动及治疗各方面都有显著效益，是专业人士及社会大众必学的助人技术。