第十四章
苏醒你的心智及神经系统
你的脑部及神经系统愈发达、敏感，你对疼痛便愈敏锐——而你体验到的喜悦与极乐就愈强烈。神经系统是身体汇集、储存及控制资讯的系统，它的总功能，是收集外在环境以及你体内的资讯，并分析这资讯，而产生适当的反应。基本的本能反应，象发抖是为取暖，或遇热则缩回手，这些都是神经系统的反射功能。而你求快乐、愉悦及学习的欲望，或避免痛苦焦虑及挫折的欲望，会创造出更复杂的反应程序。你的神经系统会对许多内建的程式作出自然反应；但也可以学习新程式，而显著地进化。
神经系统象可控制复杂机器的电脑。你可以把电脑的中央处理系统当作中枢神经系统，包括脑部及有亿万个相互连络的神经或神经细胞的脊髓。运动指令会传达到骨骼的肌肉，到神经系统扩展至整个身体的神经。所有的神经活动，都是在这些复杂的神经原网构成的脉冲传送下形成的。在这些网状系统下，则是你乙太体中承载着灵魂及治疗天使的冲动，以及你的意念与感觉的细微光纤。这些乙太神经，是你与你的未来以及它为你持有的光辉的连接衔环。
进化你的神经系统
神经系统的指挥透过你的眉心轮、顶轮指挥，同时也透过太阳神经丛指挥。这是你最复杂也最进化的指挥者。这位指挥复杂到我们无法复制它的功能，甚至连最先进的电脑程式，也无法追溯出所以然。当这个系统进化时，它会为脑细胞创造出许多新的路径，以将你更高心智及灵魂的智慧，带到你的意识心中。每次当你灵界太阳及灵魂的金色之光流入你的顶轮及眉心轮时，你便会变得更聪明、更有能力并更有创意。
当这个系统进化后，你便能更轻易地触及你的灵界太阳天使及灵魂，以更高的澄明及专注力来思考，看到你的更高目的，并发展你更高的直觉。你可以接收到来自灵魂的大智慧。你的神经系统指挥者会开始更密切地与你灵魂的更高意志合作，并将这意志带到意识之中。你的心智会变得更聪明、更有组织并且更集中。有了一个进化而且平衡的系统，你不再容易被他人的情绪或想法所伤。精练而且已获光启的心智，可以主导你的情感生活，并且将你从对人、事、物的过分执着以及被情境的控制之中解放出来。你可以无所牵绊地知道你是谁，以及你来此的目的。他人替你生命所做的计划不再控制压抑你的意志。
神经系统的问题
有关这个系统的一些问题，包括了听力丧失、视力问题、头痛、神经质、对身体、情绪上的苦痛过份敏感、记忆力丧失、头脑不清、注意力难集中、睡眠问题、神经痛、手汗、过热症、烦恼、焦虑以及反复性的想法。这位指挥同时也负责你的脑下垂体及松果腺。更严重的问题则包括了神经损坏、多发性硬化、脑病发作或肿瘤等。
想想你的神经系统，并且去感觉指挥的智慧。你觉得这个系统需要休息及修复，还是更多的刺激呢？一个被过分刺激的神经系统会显得十分混乱，就好似这电路承载过多的压力、紧张及念头、反复性的念头及充满烦扰的心智，会造成心神的过度耗竭，并且表现在神经系统被过分刺激。环境噪音、智性过度集中，或过度谈话，会使你的心灵不断重复一些念头，想停也停不了。当神经系统的指挥操劳过度时，一些实际上对你的生活没什么影响的事件可能会惹恼你，或脸皮变薄、对批评过份的敏感等等。该是你呼唤治疗天使，并且坐下来与它们静处的时候了。当你使这个系统达到平衡，神经系统的指挥以及天使能帮助你创造出一个漏斗来，而这个漏斗将成为吸引你灵魂所含智慧与智能的磁力中心。
跟随着你的内在知晓
当你的心或灵魂把你拉向一边，而心智却把你拉往另一边时，神经系统的另一个挑战就到了。如果这种情形真的发生了，问问你自己，这个冲突是否源于很久前你尚未与你的更高直觉接触时，所曾作的某些决定。检视一下你的生活，然后看看是否主宰你生活的是他人的信念或欲望，而非你自己的生命计划。当你进化愈高，忽略灵魂及内在治疗者的指引所付出的代价便愈高。当你的心智试着追随你人格欲望与来自灵魂更高层面的知觉时，随附在你心的澄明能消灭掉心智中持续产生的那种冲突感。如果你依照你生命的更高直觉去做，想象一下你的生命将会如何地不同。所以，与这位指挥共处，直到你知道那个决定是什么。你可以与你的内在治疗者一同工作来帮助自己，让自己由不敬重内在知晓的决定中解放出来，并且作出一个更明智的选择。
限制你那已启蒙的心智之决定
透过指挥者，有些人发现，扯他们后腿的是一些在中学时代所作的决定。于是他们便刻意改变这些诸如“我不象这些小孩一样聪明；我甚至不想试着去学很多事”的决定。他们开始解放被早期决定所压抑的创造性能量。
一位男士了解到，他十四岁时，曾决定把自己定位在班级分布曲线上的中等位置，过着平凡的生活。他觉得那样子比起达到最上层更安全。他改变了这个决定，并且告诉每个人他的决定。现在他系统的指挥者，正在试着去符合它的新决定，并且向他揭示：他是多么有智慧、聪明并且富创造力。你可以改变任何在你创造心智上盖了一层人工天花板的信念。是你曾经灌输它，而现在你的内在治疗者及神经系统的指挥，则告诉你如何将充满智慧的新程式放入这个系统。
如果你曾无意识地决定你可能会生病、虚弱或痛苦好一段时间，如果你曾决定你的心智正渐渐地减速，或你的记忆力渐渐不行了，如果你曾经害怕某些遗传性的精神病，或害怕当你渐渐变老，你那聪明的头脑将不如从前时，你都可以作新的决定。一旦你有意识地选择另一条道路，你便能将这道路建入你的蓝图中。而你的指挥会在充满广阔可能性的远景中回应你。接触了这位指挥，无论生活投注在什么事情上，你的心智都会带着松释感。
开启通往绝佳心智的途径
有几个治疗并重新平衡你的神经系统的线索。询问自己如何把努力化零为整成为一种稳定而持续的专注。问问自己如何创造更高的振动频率，并且生活在其中。这些问题将使你的灵性能量流可以触及你的神经系统。并使你省去无谓的心理活动，让你的神经系统重新获得平衡。这种平衡让你等待已久的指挥有治疗并苏醒你的神经系统的机会。
如果你觉得你的脑部养份不足，而且愈来愈健忘、狭隘或死板，可以试着去发现为什么会这样。有位学生讶异地由他系统指挥者得知，消化系统过度的操劳，使他的心智变得迟钝。他之所以常常头痛，并非用脑过度，而是过多燃料积存在胃及大肠中，导致过热引起的。他的内在治疗者建议他应该减少食物的摄取量，并且以沙拉以及烫青菜为主食。他减少摄取碳水化合物及糖，并多喝清汤及果汁。之后，他不再头痛，思考可以更清晰，而气质也变得沉稳而愉悦。
经由游戏来重建你的神经系统
当你与神经系统的指挥沟通时，你可能发现，游戏及放松是唯一它所需要的。游戏具有疗愈力；它创造出平衡，并且使你脊椎上下所有神经都得到平衡。经由游戏来放松，可能是你神经系统唯一且最有价值的治疗方法，比市场上任何的药丸都有效。这个系统需要工作、游戏以及休息之间的韵律和谐，好让它能去处理流入的光。游戏让你的头脑有时间整合神经系统所建造的新路径。游戏也能化解神经系统中的珠网，清理你的思绪。也许你发现，有些最好的想法，是得自游戏中。你可以藉游戏来放松、创造能苏醒心智的绝佳氛围。对于什么是工作、什么是玩乐的感觉，你可能会改变。你与别人——尤其是熟人——的关系，很可能会自动改善。这些改变对消化、循环、呼吸及肌肉系统的指挥者，都有正面影响。当你把轻松及幽默带入生活，它们便为你做得更好。
为你那已苏醒的心智创造新形象
你的想象力是利器，为你的神经系统发明各种不同的疗愈方式。想自己如何把体内那位富有创造力的艺术家表达出来——经由雕刻、绘画、戏剧、音乐、写作，或是诗歌的方式。把光辉添加在你心中描绘的图像中。让它们闪耀着光与颜色。加入你的声音及音乐。创造自己纯粹为乐趣而游戏、唱歌或创造音乐的形象，并把它画在巨大的看板上。想象着这个看板放在认识你的每个人都看到的地方。想象那些你喜欢的人看到你快乐游戏的画面，并且召唤天使帮你解决任何妨碍你高兴唱歌游戏本能的事物。
创造小乐趣来释放心理压力
一位苦于神经质及睡眠不规律的女士所想象的看板中，她正在游戏并处于一种平衡状态，并了解她的母亲不愿意看到她这个样子。她发现自己试图使生活符合她对母亲的形象。她一直在忠贞地照着她母亲的形象来生活（“怠惰的双手造成怠惰的心灵”），而非遵从她自己的更高直觉。虽然她们住所相距约三千里，但她这种有压力的步调，其实是她母亲的步调，这种步调实在很不健康；她母亲在女儿这个岁数时，差点死于心脏病，而这个画面仍然存在于女儿心中的某个地方，使她每天把自己搞得精疲力竭。一旦她认知到这种无法压抑的强烈冲动使她的心灵及身体过度工作，她开始计划一些放松的郊游，象与朋友一块野餐，或是来个长程的散步等等。她会和朋友们一同去湖边、山上、公园中，或任何能处于大自然的地方。这些活动为她找回儿时玩乐的记忆，并且帮助她释放一种强迫自己做别人的冲动。
这位女士列出三十多项她喜欢的小小娱乐，每当她开始觉得强烈的内在压力逼使她做的更多、更快时，她便拿出清单来，选择一项能放松自己及重复平衡的活动来，并就在那天中付诸行动。这个小小的练习，成效十分显著，使她的声音变得十分柔和可爱。在你的疗愈手札中，开始列出能给你欣喜的小小娱乐。观想你自己能拥有一种觉知，使你在紧绷的时候能转入从事其中一项娱乐——或仅仅是坐在那儿，什么事也不做！
以下的建议能帮助释放神经系统中的紧张与压力。选择一两项你所喜欢的，并且在本周实验。
轻轻弯曲你的脊椎，提供更多的空间给这个系统中亿万个纤细的神经。伸展身体能为你的神经系统开启呼吸及扩展的空间。如果你能够自在舒适地这样做，每天花一分钟同时用你的双手及双脚在地板上行走，重新平衡你的神经系统。
采行一套简单的伸展运动，可能是散步、游泳、慢跑、骑脚踏车、划船、划木舟、或爬梯子等，直到你觉得能量足以滋育你的脑子。
走出人类经验。与人类之外的生命——也许是只鸟、动物、太阳、树、花、山或小河——作联系。所有与自然之美的接触，都对你的神经系统有治愈力。
音声的游戏。坐在一条小溪或小河旁，倾听水流的声音，或大自然中其它具有疗愈力及再生力的声音。学习去成为这些声音的一部分。
敲奏管钟，并找出对你最具疗愈力的声音。弹奏一种乐器，或是聆听最能使你放松的音乐。
选择一种不计输赢的动态游戏——某项你只为了乐趣而玩的游戏。
颜色的游戏——水彩、广告颜料、丙稀酸、粉蜡笔，或织料的颜色。把注意力集中在那些能镇定及重建你心智的颜色上。
在你的眼睛上放一块湿冷的布，想象你正在再生岛的瀑布旁。
观想光流入了所有人的心智及心灵中，藉此来将任何过多的心理能量，传送给某个团体或国家。
当你觉得特别精力充沛时，你可以为别人提供一个下午的休息时间，带着她的孩子一同去玩（如果你有小孩，也可以带着一起去）。你可以假装正在教育这些孩子，但是事实上却是这些孩子教你该如何玩——去放松、微笑、不由自主地欢笑、建沙堡，并且挖渠道来引水。你晓得谁才是真正的老师；旁观者知道，孩子知道——每个人都知道！但是你还是可以假装你也一样是位老师。你们可以一起爬、跳舞、踏步、跳跃，并且一路笑到生命最高可能的喜悦及幽默之中。
苏醒你的神经系统
1、淋一阵光之雨，并且让颜色如水珠般地充塞你整个能场，清洁它并且让它变得清新。
2、在你的疗愈圣殿中，与灵界太阳天使及灵魂一同创造你们的三角形来，让这金色的光流到系统指挥身上。
3、将这光带入你神经系统的细胞中——到脑子，并再到脊椎两侧的交感及副交感神经系统中。把这光由头顶扫到脊椎外缘，并且一路沿着背，下行到海底轮。让你的神经细胞浸浴这智慧中，并啜吸灵魂的金色之光。想象你的神经及思考细胞周围，形成一层金色的雾。现在把金色的光往上扫回你的神经系统，并进入你的头中。观想这位指挥被亿万个金色之光的粒子启蒙。
4、想象你的心智及记忆如此明晰、有创造力、专注，并且有条有理是怎样的情形。想想那些在工作时，感觉完美韵律的时刻。一点放松的时间与一点富创造力及建设性的紧张时刻轮流交替——你的神经系统渐渐得到平衡。
5、创造一幅未来你想要什么的画面。想象如果你有一个沉稳并且处于完美平衡的神经系统，你会如何的坐、呼吸、说话及行动。如果你的脑子与灵魂一致，又会如何？如果你的心智开始自动创造出你充满活力而得到重建的身体这样极富动感的画面，将会如何？如果你的神经系统指挥开始将灵魂为你塑造的更高形象传送到你神经系统的所有细胞中，将会如何？想想这些改变在你生命中表示些什么。
6、现在是疗愈天使降临的时候了，他们开始逐出那些无法承载更高的光，且正在制造障碍的细胞，并为新的思考细胞带来新的次原子建材。玫瑰色圣爱天使，首先建造出你神经系统与循环系统指挥之间的桥梁。想象这一道光正在成形，并且将这三个中心——顶轮、眉心轮及心轮——连结起来。想象疗愈天使以玫瑰银色的雾包围你，成为使神经系统进化的滋养物，并为你带来一种和平、稳静及内在静寂的感觉。
7、使你的脑子改变的天使，属于灵界太阳光明中黄色与金色的射线。它们非常地进化。它们会清理掉使你脑子疲劳的碳，让你的脑细胞接收更多的氧。它们所用的这些颜色将会帮助重建模式，与你的灵魂产生共鸣。这些天使在需要之处注入光，并且把幽暗的颜色变得更加明亮。紫色、玫瑰色以及绿色的治疗天使，也可能会来治疗你正在对抗的症状。
如果你的神经系统被环境过度刺激，治疗天使将运用美丽的绿色或蓝色，来回复平衡。如果某种信仰阻碍了你的创造力，他们将以银黄金色碰触你的心智及内眼，使你看到你灵魂所看到的，并且持有承载着你灵魂之光的远景。这同时也能改变你的视力。
8、现在这些天使正运用音频，清理掉老旧的信念、思考模式以及记忆——任何抵制你的事。你可以藉着释出那些未曾完全表达出来的声音，来协助疗愈工作。去叹息、呻吟、吟唱或唱出任何想发出来的声音吧。一开始可能是哀伤或生气的语调，或哀鸣的语调。但当这些较稠重的频率藉声音而渐渐被逐离时，这些声音将来自更精细的频率，并且愈来愈美妙。它们会变得很纯净，并回应治疗天使和你神经系统指挥一同工作时所发出的声音。
9、想象你的内耳受到刺激，听到灵魂的讯息。感觉天界疗愈之音传入你的脑中，由左边传到右边，并且再返回左边。感觉这些音声由你脑子的顶端，渐渐传到底端，触及构成神经最基础的细小光束所形成的网状系统。重复这个程序二到三次。现在，向宇宙中最纯净的那些声音调准，并且倾听由你灵魂传向你的美妙音符。
10、想象位于你脊柱两侧亿万个神经细胞都亮了起来，如同接收到柔和能量的补给。感觉疗愈天使正在工作——从你脊椎的底部一直到你的头顶。把疗愈的能量传送到脑子中，再下传到脖子及肩膀，沿着脊髓，一直下传到你脊椎的最后一节脊椎骨之处。把这能量下传至你的腿部、脚部，并流入地下。
11、请求你的指挥开始进化神经系统，以符合灵魂的韵律。让你的指挥帮助脑子与灵魂的振动频率达成一致。想象如灵魂般的行动，如灵魂般的思考，如灵魂般地说话。想象灵界太阳天使及灵魂所倾注而来的光照亮了指挥。想象这位指挥能够使你与灵魂及灵界太阳天使沟通。
12、在你的乙太体中想象，头上有一朵千瓣莲花。观想当你灵界太阳天使及灵魂与你的指挥合作，帮助进化时，你灵界太阳天使及灵魂的金色之光，正在振动着这些花瓣。想象如果你的神经系统是处于完美的平衡状态中，而你的脑子就如灵魂及宇宙智慧清晰的接受器一般，那会有多么不同。想象一个已启蒙，而以创意的方式将知识融会贯通，并帮助其他人的心智，能做些什么。如果未来就显露在你眼前，你的生命将会如何不同？想象这些改变为你的生命带来何种意义及目的。
13、现在带神经系统的指挥去见你的内在治疗者，以将你灵魂所持有的已进化心智的远景带给你。在你脑海中想着你有一个更进化的神经系统的画面，这样一来关于你在这些改变中所扮演的角色，它们方能给予你一些想法及建言。
询问你在生活型态上该改变什么，记忆力才能更好，专注力才能更清晰，而与你灵魂间的连结会更密切。
询问此刻，你在哪些地方误用能量。日复一日正确的使用能量，将缓助你的指挥者作最大可能的治疗、平衡并进化神经系统。
询问哪些食物可以滋育你的脑子，你是否需要特殊的补品，适当地滋育你的脑子，特别是你已经达到四十五岁或是更老了。
询问哪些活动最能恢复脑子及心智的健康。包括运动、日晒及睡眠的量该是多少。
请求辨识出你所做的哪些决定限制了你的指挥，使它无法复苏你的神经系统。
请求你的内在治疗者以及神经系统的指挥告诉你使脑子与更高心智及灵魂达成一致的下个步骤。
14、对传送到你身上来的光展现出深沉的感激，它刺激你的心智，并把你的心智引领到下个层次。
15、与你指挥一同立下信号，在你因心理活动失衡时，给你警示。请求在你过度严肃并忘记去笑时，或遗忘周遭在阳光地上舞动闪耀的美时，得到些暗示。在心中记得当你接收到信号时，将如何重新平衡你的计量表。无论你决定藉着天界之乐、冥想导引，或只是坐在一座喷泉旁聆听水流、喷溅，放松你的心智，务必兑现你的承诺，采取行动。