释放体内有关前世之贮存
诸如按摩、针灸、罗芬疗法（Rolfing）、海勒工作（Hellerwork）等技巧通常可以刺激能量使其浮现到意识觉知层面来，而因此可以得到释放。
前世记忆可以利用前面解除印记一节所示范的方法找出，你可以集中注意并刺激身体的特定部位，而使得贮存於该处的意象和记忆得以释放。
前世之回溯技巧
处理未解决之前世的一个方扶是透过回溯分析法或前世疗法，其门径乃需得到精绅体之同意正视此一事件，所需技巧细述如下。
记忆必须从它所贮藏之处，即本能中心之情感部分开始追溯，并藉由前面教过的练习方法把它带到知觉意识的智性中心或情感中心，你从你的心眼看到事件的发生经过，包括当时的穿著、环境，以及引起前世情绪的背景。
然後，你再次体验围绕该事件的情绪，你看著当时你何以如此做为，你明白创伤之所以贮存在体内系因当时没有完全地宽容。你审察你当时是谁，那一世的目的是什麽，那一世的业属造业或偿业。然後你思量是否能够原谅自己和涉及事件的其他人，假如你能够做到并感到一股宽容之心，那麽前世的该事件很可能即已得到解决。不过，在你能够感到宽容之前，你可能会沈思考虑数周甚或数月之久。大部分人可以达到宽容的境地，但如果无法做到，则问题暂时歇止直到它再度浮现。
冥想是对於前世事件达到理解与宽容的另一个门径，对於较轻微的创伤或不严重的事件，冥想不失为快速的方法。催眠以及轻度的出神工作方法亦同样可行，而对於个人感觉经常保持全然的注意与觉知，乃足以认清并解决偶而兴起的次要烦恼。
截至目前为止，对於印记的过程以及如何摆脱不要的印记，你已有了基本的了解，接著，让我们来看看你如何进行选择你的印记家庭。