此行的工具
你每一世的主要工具即是你的身体及能量体，透过它们你体验人生的一切。经由反覆地尝试与经历，你慢慢学会充分利用它们来助益你的每一生每一世。你学会处理压力、留意身体与能量体之平衡和健康状态，并且增进两者之强力能量特质。你学会如何驾驭身体的力量以实现精神体的目标。
慢慢地，你亦学习如何使用此行星上的工具。最後，你学会利用你与矿物、植物和动物等领域之间的关系来协助你心灵上的觉醒。
你学会助长精神体成长的一些重要方法，比如冥想、专注、研读以及能量的保存等等。你学会认出并接受物质界与非物质界导师的帮助。你学会如何以精神体层面沟通，而非仅以虚假人格行之。最後，你也学会如何保持充分的觉醒，以看穿使你回到沈睡之处的幻相。
接下来几章我们将更详细地讨论本书开头几页所介绍的每一项，我们认为，对於业力之基本规定的全然了解在你的进化与成长上是不可或缺的。因此，在讨论其他章节之前，我们将从业（karma）与自业（Self---karma）开始做一番彻底的检讨。你将发现我们的标题系根据其共通性之主题而分类，不过由於这些题材全都互相关连，故其实可以编写成多种方式。