结合更高意志
冥想
这个冥想练习的目的是藉由结合更高意志，让你充满能量，达到此生最高的进化和发挥最大的潜能。
步骤：进入你的大我状态进行这个冥想练习。
1.闭上双眼，平静地坐着。请求大我出示一个代表你此生最高进化的象征。把来到你心中的画面，当作是此刻为你充满能量的完美象征。这个象征看起来像什么？想象自己站在这个象征前方。观想能量由大我而来，直接进到象征，充满它。让这个象征四周环绕着光芒。
2.想象你将此象征置于一座高山之颠。从你的前方延伸出通往山顶的道路，连接你和象征。这条路看起来如何？在缓慢、迂回曲折，和陡峭、笔直的路之间，选一条看起来最吸引你的道路。
3.想象自己喜悦的走上这条路，直到山顶。在这段旅程中，你的心境是平衡而宁静的。你拥有一个永远指引你的愿景。
4.现在想象自己立于山顶。庆贺自己能够专心一致，到达目的地。想象当你发挥最大的潜能、被启发而绽放光、照亮人们时，你会有什么样的感觉。
5.站在你的象征前面，想象你与它相连在一起。想象这象征绽放出来的光和能量穿透你的身体，直到你的每个细胞都与灵性成长和更高目的合流。将此象征带进你的心，完完全全合而为一。接着，释放此象征给更高意志。
6.感觉你与更高意志合一。你可以默想一束光由你的太阳神经丛（脐部上方的位置），连接更高意志和你的意志。
7.更高意志不断地播送关于人类最高进化之道的讯息。想象你调到这个播送频率，将自己全部的能量与更高意志、人类最高进化之道合流。你的人生目的和终生志业现在将以更宏伟的方式展现在你的面前，你所做的每件事将会与更高的能量合流。
8.继续享受你在顶峰看到的景色，以及体验到的好心情。你可以随自己的喜好，决定停留的时间。现在你已经为你的人生目的充满能量，而且也与更高意志的更高能量同流。